【増量期の人向け】マルトデキストリンの効果と飲み方とは？
世の中には、ハードゲイナーといって食べても太らない（太りにくい）体質の人がいる。（逆に食べてすぐ大きくなれる人はイージーゲイナーと呼ぶ） これは元々備わった消化能力だったりホルモンバランスによって決まる先天的な要素が大きい。 太らないのは基本的に嬉しい事ではあるのだけれど、ハードゲイナーは筋肉も付きづらい傾向があるのだ。 もやしみたいな体に悩んでいる人、体を大きくしたいと思っている人は意外といる。 […]
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