買ってよかった

ドリテックのタイマーが筋トレのインターバル管理に最強だった件

筋トレのセット間のインターバル、設定していますか？ だいたい１分から２分と言われており、高重量になるほどインターバルを長く取る傾向がある。 ただし、何も考えずにボーっとしているといつの間にか自分で決めたインターバルを大幅に超えていた、なんて事が俺はよくある。 そんな時に役に立つのがインターバルタイマーだ。 という事で、今回は俺が実際にトレーニング中に使っているドリテックのインターバルタイマー タイ […]

【脚トレ】自宅で追い込むならダンベルと踏み台を使え！

家トレーニーの悩みの部位である脚。 本来であればバーベルをガツンと背負ってスクワットしたい所だが、普通パワーラックなんて置いてない。 俺も買い揃えようとした事は何度かあるが、場所を取るし金もけっこうかかるので諦めた。 そんな訳で、家での脚トレはダンベルを両手に持ってのスクワットになるのだが、ある程度下に屈むとダンベルが床に付いてしまってそれ以上は屈めない。 そんな悩みを解決する踏み台を発見した。 […]

ディッピングベルトが便利すぎた！巻き方や併用器具を写真付きで解説

上半身のスクワットと呼ばれる王道トレーニング種目 ディップス 自重で胸、三頭、肩を鍛えられる素晴らしい種目で、もちろん家トレーニーの俺も取り入れている。 ただし、慣れてくるとディップスは何十回も出来るようになってきてすぐに負荷が足りなくなってしまう。 そんな時に役立つのがディッピングベルトだ。 今回は、ディッピングベルトの巻き方や実際に俺がやっている使い方を解説していく。 荷重ベストと比較してどう […]

イワタニ炙りやは掃除が手間！？使って分かったメリットデメリット

焼肉は炭火で焼くのが一番美味しい食べ方だと思っているのだけれど、炭は着火と鎮火が面倒だ。 そんな訳で、準備の手間が不要なイワタニ炙りやを買ってみた。 肉は美味しく焼けるのか？掃除の手間はどれほどかかるのか？使って分かったメリットデメリットを解説していく。 炙りやの購入を検討している人の参考になれば幸いである。 メリット 素早い着火と鎮火 炭は着火に30分、鎮火には何時間も放置して待つか水をかけたり […]

【3Dプリンタ】ENTINA Tina2Sで便利アイテムを設計してみた

前回の記事に書いたように、つい最近3Dプリンター【 ENTINA Tina2S 】を購入した。 ネットに落ちているデータを印刷するだけでは勿体ないので何か自分で設計してみようと思い、数あるCADソフトの中から選んだのはFreeCADというフリーソフトだ。 公式サイトはこちら コイツを使って、生活に便利なアイテムを色々と設計したので、今回の記事で紹介していこうと思う。 需要は無いかもしれないが、一応 […]

ワークマンでコスパ最高のカメラバッグを発見した件

普段、GoProやカメラを持ち運ぶ時は家にある小さなボディバックを使っていた。 これはこれでコンパクトで好きだったのだけれどデジタルカメラのZV-E10+レンズを入れた時はさすがにパンパンすぎた。 そしてもう少し大きいサイズのものが欲しいと思って探した結果、ワークマンのスクエアボディバック（1500円）に行き着いた。 これが当たり商品だったのでレビューしていく。 超シンプルな外観 これが一番の特徴 […]

3Dプリンタ ENTINA Tina 2S レビュー【初心者向け】

最近、ENTINA Tina2Sという3Dプリンターを購入した。 というのも、3Dプリンタには前々から興味を持っていたが、なかなか手が出なかったのだ。 理由として というのが頭の中にあったからだ。 ところが最近、それらの項目すべてをクリアする3Dプリンタがamazonで販売されていたので思わずポチってしまった。 色々遊んで、一通り使いこなせるようになったのでレビューを行っていく。 同モデルの購入を […]

amazonで買った低温調理器レビュー【鶏胸肉で超簡単サラダチキン】

健康や体作りを意識している人なら誰でも食べたことがあるであろうサラダチキン。 実は作るのは簡単で、味付けして皮を取った胸肉を沸騰した鍋にぶちこんで火を切って３時間放置するだけで出来てしまうのだ。 この方法でたぶん100kgくらい作ったけれど、そろそろ飽きてきたので新しい調理法は無いかと考えた結果、低温調理器という道具が便利そうなので購入してサラダチキンを作ってみた。 ちなみに低温調理器といえばBO […]

iPhone8からGoogle Pixel6に乗り換えて気付いた事９選

iPhone8のバッテリー持ちやカメラ性能に不満を感じていた俺は機種変更先としてiPhone14かGooglePixel6で迷っていた。 結局Pixel6の中古品を5万で購入した。 決め手となったのはやはり価格。Pixel7が近く出るのでPixel6が値落ちしていたのもあるが、そもそもiPhone14高すぎ。 考えていたiPhone Proの512GBモデルは19万4800円だがそれもうスマホの値 […]

2022年amazonで買ってよかった筋トレ道具ランキング【家トレ】

2022年は家トレを真剣に取り組むようになったので必要な道具がこれまでで一番充実した一年だった。 結果としてトレーニングの質がかなり向上したと思う。 という事で今回は2022年amazonで買ってよかった筋トレ道具ランキングを作成した。 家トレ器具を揃えようと考えている人は参考にしてみて欲しい。 買ってよかった筋トレ道具 １位　折り畳みベンチ 使うまでは椅子で十分でしょ、と思っていた。 ところがト […]