スプリングカラーでダンベルのプレート交換が爆速に!
家トレの必需品、ダンベル。 ダンベルを使ってトレーニングする場合、最初は軽い重量でアップを行い、次に重い重量で3セット、締めに重量を下げて数セット、なんてメニューを組んでいると、プレートの付け替えが非常に面倒になってくる。 ナットを緩めて、プレートを交換して、またナットを奥まで締める。ダンベルを2個使っていようものなら、重量変更の際にはこの作業を4回やらなきゃいけない。 毎回毎回面倒すぎるッッ! […]
家トレの必需品、ダンベル。 ダンベルを使ってトレーニングする場合、最初は軽い重量でアップを行い、次に重い重量で3セット、締めに重量を下げて数セット、なんてメニューを組んでいると、プレートの付け替えが非常に面倒になってくる。 ナットを緩めて、プレートを交換して、またナットを奥まで締める。ダンベルを2個使っていようものなら、重量変更の際にはこの作業を4回やらなきゃいけない。 毎回毎回面倒すぎるッッ! […]
世の中には、ハードゲイナーといって食べても太らない(太りにくい)体質の人がいる。(逆に食べてすぐ大きくなれる人はイージーゲイナーと呼ぶ) これは元々備わった消化能力だったりホルモンバランスによって決まる先天的な要素が大きい。 太らないのは基本的に嬉しい事ではあるのだけれど、ハードゲイナーは筋肉も付きづらい傾向があるのだ。 もやしみたいな体に悩んでいる人、体を大きくしたいと思っている人は意外といる。 […]
いい体を作るためにはトレーニングと食事はセットで考えなければいけない。 しっかりトレーニングをして筋繊維を破壊した後には、それを補修、増強するための素材を体に送ってやらなければならないからだ。 しかし、世の中には食べたくても食べられない人、また食べ過ぎるとお腹を下してしまう人もいる。 そんな食事をサポートしてくれるのがエビオス錠だ。今回は、エビオス錠がトレーニングに及ぼす効果を解説していく。 消化 […]
私はハイボールが大好きで、以前は炭酸水を箱で買って家で飲んでいた。しかし2年前に炭酸水メーカー、ソーダストリームを購入してからはこれを使ってハイボールや炭酸水を作っている。 購入したのはソーダストリーム Genesis v3 というモデルになる。スターターキットで本体、ガスシリンダー1本、ボトル1本、といった必要最低限の構成になっているが、これで十分。 ソーダストリーム Genesis v3(ジェ […]
勉強やDIYで日頃からものさし(以下:スケール)にお世話になっている人は多いかもしれない。 そしてスケールには長さを測る以外の用途に色々使える事はご存知だろうか?高いものではないし、一つあるとかなり便利なので是非一家に一本置いといてほしい。 今回はそんなスケールの、知っておくと役に立つ使い方を紹介していく。 シンワ測定 直尺 シルバー 15cm No.13005 [A030105] posted […]
SNS投稿、メルカリ、ブログ運営等々、何かと写真を撮って第三者に見せることが多くなった昨今。 写真を綺麗に取ることの重要性は高まりつつある。 そんな中で、素人でも簡単に綺麗な写真を撮ることのできるアイテムが撮影ボックスである。 今回、私は革明という40cmの撮影ボックスを買ったのでそちらのレビューを行っていく。 次世代撮影ボックス『革明』【ヒラノ照明】40cm簡易スタジオ/3色LEDライト140灯 […]
先日、ダイソーを散策しているとモバイルバッテリーを発見した。 価格は¥1,000-と100均ならぬ値段ではあるけれど、その容量はなんと驚愕の10,000mAh。 通販サイトとかを見るとだいたい同じ容量で2,000~3,000円なので容量から考えてるといかにコスパが良いかがわかる。 ただし、モバイルバッテリーは容量と価格だけで語れるものでは無いので、数字以外の観点も踏まえてこのモバイルバッテリーを評 […]
パソコンを使うにあたって、作業と調べ物を並行しながらやる事は多い。 今まではノートパソコン1台で作業を行っていたのだが、調べ物に移行するたびに画面を切り替えなければならないのが煩わしかった。 そんな訳でサブモニターを買うことにした。 EVICIVというメーカーの15.6インチモニターだ。 【15%OFF】【初心者向け】EVICIV モバイルモニター 15.6インチ 1080PフルHD ディスプレイ […]
皆さんはどんな財布を使っていますか? 私はもうかれこれ10年、abrAsus(アブラサス)の薄い財布を使い続けている。 数年前にボタン部分が劣化してきたので同じものを買ったから今の薄い財布は2代目にあたるのだけれど、たぶんこれが壊れてもまた同じものを買う。 財布はズボンのポケットに入れる派の人は、とりえあずコレ買っとけば間違いない。 今回は、私のライフスタイルに定着してしまった薄い財布のメリットを […]