市営ジムは初心者向け？民営ジムと比較したメリットとデメリットを紹介

ジムには大きく分けて２種類のタイプが存在する。

１つはあなたの住む市が運営する市営ジム（公営ジム）

もう１つは民間会社が営利目的で運営する民営ジム

どのジムにしようか迷っていませんか？

「何がどう違うのか分からない・・・」

「初心者はどっちに行けばいいの？」

そんな人の為に、どちらも通った事のある私が
民営と比較した市営ジムのメリット、デメリットを解説していく。

市営ジムのメリット

とにかく安い

私の住んでいる場所は近くに２つの市営ジムが存在する。
1つは設備が少し古いが、一回300円で利用できる。
もう一つは最近できたので設備が新しく、種類も多い。一回500円で利用可能だ。
私は後者を週一で利用しているので月のジム代は2000円となる。

参考までに、近場のフィットネスジムを調べてみると
入会金3300円、登録料2200円、フルタイムの場合は月会費9130円であった。
ちなみに行かなくてもしっかりお金は取られる。
市営ジムは一回ごとの料金なので、行かない時はお金がかからない。

全体的に静か

民営ジムは入浴施設やスタジオでのダンスプログラムが充実しており、
市営と比べて雰囲気は明るい。
よって、ジムを楽しんで使いたいエンジョイ勢が多いのが特徴だ。
市営ジムはそんなエンジョイ勢がいないので静かな傾向がある。
これは好みの問題だが、静かな環境を好む人は市営ジムの方が向いている。

勧誘や追加で何かを買わされる事が無い

民営ジムはお金を稼ぐ事が目的なので、場所によっては
追加の有料プログラムを勧められたり、割高なプロテインを買わされそうになったりする。
市営ジムはそういうのが一切ない

市営ジムのデメリット

毎日通うと高くつく

一回の利用ごとに料金を払うので、毎日のように通うなら
民営のジムより高くついてしまう。
ただし、市営ジムでも月に通い放題の料金プランが用意されている
所もあるので、それならおそらく市営の方が安い。

設備が古い

予算が潤沢でない市営ジムは、一度設備を導入してしまうと
壊れない限りずっと使われるので設備が古くなりがちだ。
新しくて綺麗なマシンはテンションが上がるのだが、逆もまた然り。
ただし、設置されたタイミングによっては最新のものが置いてあるので
一度見に行ってみる事をおすすめする。

狭い

限られた場所にマシンが詰め込まれているので、基本的に狭い。
人との距離が物理的に近くなりがちなので、圧迫感を感じる場合があるかもしれない。

マシンの種類が少ない

民営ジムは多くの人にバンバン使ってもらう必要があるので、基本的に広いし
マシンの種類もたくさんある。市営はその逆。
体感的には置いてあるマシンの数は倍ほど違う。
ただし、民営はその分人も多いので使いたいマシンが埋まっている事もよくある。

入浴施設が充実していない

市営ジムはシャワーだけの所が多いし、そのシャワーもたいてい有料だ。
民営ジムは風呂、サウナ、プール、マッサージチェアが自由に使えたりする。
そしてこれが民営ジムを選ぶ決定打になる人もけっこういるのだ。
お風呂好きな人にとってはこの差は大きい。

トレーナーの数が少ない

市営ジムには常駐のトレーナーが一人もしくは居ない場合がある。
最初に利用する時は教えてもらえるが、あとは好きにどうぞ、といった感じだ。
対して民営ジムには常駐トレーナーが2～3人いるので、気軽に相談が出来る。

・ダンスプログラム等が充実していない

民営ジムによくあるのが、スタジオに入って音楽をズンズン流しながら
トレーナーの動きを真似して踊る、というものだ。
いい有酸素運動になるし、けっこう楽しい。
市営ジムはそういったスタジオがそもそも無い場合がある。

初心者向けなのは？

お金に余裕があるなら民営ジムに入会して
あれこれ教えてもらいながら「ジムを楽しむ」のが良いと思う。
お金に余裕ないし、ルームランナーを使うくらいでいいや、と
目的が決まっている人は市営ジムで充分だ。
ジムに行って何をしたいのか？を胸に手を当てて考えてみよう。

まとめ

メリット・デメリットを下記表にまとめた。

もちろん、全てがこれに当てはまるわけではなく、
そういう傾向がある、という話だ。
星の数ほど存在するジムの実態は、自分の目で見て確かめるしか無い。

とりあえず市営で安く始めるのもいい。
民営ジムでも無料見学はいつだって受け付けているので
色々と回って気に入った所を探してみよう。

ちなみにジム選びのポイントは「できるだけ近い事」だ。
距離が離れれば離れるほど通うハードルは上がってしまう。
移動時間は5分以内に収めたい。

これからジムライフを始めようとしている人の参考になれば幸いである。

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